Tips voor de sessie :: Anima Luma

Jouw transformatie bij Anima Luma

Om jouw sessie zo krachtig en waardevol mogelijk te maken, vind je hieronder een aantal tips ter voorbereiding:

Geen alcohol of drugs 24 uur voor je sessie. Dit helpt om je energieveld schoon en ontvankelijk te houden.
Eet licht op de dag zelf. Een lichte maaltijd, en eet liefst niet meer in de 2 uur voor je sessie. Dit bevordert de vrije doorstroom van energie.
Drink voldoende water in de 24 uur voorafgaand aan de sessie.
Vermijd zware fysieke inspanning op de dag zelf.
Gebruik geen sterke geuren of parfums, om de energetische ruimte puur en ongestoord te houden
Comfortabele, losse kleding te dragen waarin je je vrij voelt.
De dag rustig en mindful beginnen. Een meditatie of moment van stilte kan helpend zijn.
Je voorgeschreven medicatie gewoon in te nemen, tenzij je arts anders adviseert.
Laat me weten als er veranderingen zijn in je fysieke of emotionele welzijn.
Na de sessie tijd voor jezelf te nemen om te rusten en te integreren. Geef jezelf de ruimte om het proces te laten doorwerken.
Een flesje water mee te nemen voor na de sessie.
Met een open hart te komen, zonder specifieke verwachtingen. Elke sessie ontvouwt zich op haar eigen unieke wijze.

Voel je vrij om contact op te nemen bij vragen – ik ben er om je te ondersteunen in dit proces.

Ik creëer voor jou een veilige, liefdevolle bedding waarin jij mag thuiskomen bij jezelf.

Warme groet,

Magdalena